先月健康診断に行ってまいりました。注射が苦手な私は血液検査で毎回かなり緊張するのが通例です。診断結果はほぼ問題がなく安心しましたが、個人的におなか周りが気になってきたので、今後は筋トレや運動をしていこうと思います。 

以前は事務作業での肩が凝り解消のため、月2回を目標に水泳を行っておりましたが、最近はさぼり気味になっているので、水泳もまた通っていきたいと思います。(M2)